Забравените дарове на природата
Българските суперхрани са навсякъде около нас.
Но какво точно представляват те и какво ги прави по-различни от останалите храни на трапезата ни? Каква е специфичната им роля за здравето и нормалното функциониране на човешкия организъм? Можем ли да си ги позволим и как най-добре да ги използваме?
Във втората част на „Българските суперхрани“ Георги Жеков отговаря на тези и на други важни въпроси, добавяйки още деветнайсет уникални растения, които имат силата да снабдят организма ви с всичко, от което се нуждае, за да бъдете силни и здрави.
Ще се изненадате колко богато е разнообразието от български суперхрани и колко достъпни се оказват те за всеки, който реши да ги включи в менюто си.
Авторът предлага повече от сто нови рецепти, които ще ви помогнат да употребявате суперхраните с лечебна цел или под формата на вкусни и лесни за приготвяне ястия.
Специален подарък за читателите – видеорецепти!
книга
